Starte deinen Freitagmorgen mit Energie und Ausgeglichenheit!

Ich lade dich herzlich zu meiner Yoga-Stunde ein, die speziell darauf ausgerichtet ist, dir einen sanften und dennoch belebenden Start in den Tag zu ermöglichen.

Mit fließenden Bewegungen, bewusstem Atem und achtsamen Meditationen richten wir uns auf den Tag aus und tanken positive Energie. In einer entspannten Atmosphäre begleite ich dich einfühlsam durch eine abwechslungsreiche Yoga-Praxis, die für alle Levels geeignet ist. Die Übungen werden individuell angepasst, damit du dich in deinem eigenen Tempo entfalten kannst.

Wann? Jeden Freitag, von 8 – 9.15 Uhr 

Wo? Wir treffen uns in der  „The Yoga Gallery“ – Sigmund-Haffner-Gasse 3, 5020 Salzburg.

Möchtest du teilnehmen? Melde dich gerne über das untere Formular an.  

Namaste!

Start your Friday morning with energy and balance!

I warmly invite you to my yoga class, specifically designed to provide you with a gentle yet invigorating start to your day.

Through smooth movement, mindful breathing and meditation, we align for the day and recharge with positivity. This class is suitable for all levels. The flows offer different variations so you can unfold at your own pace.

When:  Fridays, from 8 – 9.15am

Where:  „The Yoga Gallery“ – Sigmund-Haffner-Gasse 3, 5020 Salzburg.

Would you like to participate? Please feel free to sign up using the form below.

Namaste!