Easy Morning Yoga @ The Yoga Gallery
Wann: Freitags von 8 bis 9:15 Uhr
Wo: Sigmund-Haffner-Gasse 3, 5020 Salzburg
Wir üben Hatha- und Vinyasa Yoga, Achtsamkeitsmeditation sowie Atemübungen (Pranayama).
Warum Yoga?
- Energie und Vitalität
- Stressabbau
- Flexibilität und Stärke
- Fokus und Resilienz
- Gemeinschaft und Unterstützung
******************************
Easy Monring Yoga @ The Yoga Gallery
When: Fridays from 8 – 9.15 am
Where: Sigmund-Haffner-Gasse 3, 5020 Salzburg
We will practice Hatha- and Vinyasa Yoga, Mindfulness Meditation and Breathwork (Pranayama).
Why Yoga?
- Energy and vitality
- Stress relief
- Flexibility and strength
- Focus and resilience
- Community and support